Aqua-Fitness-Kurs startet am 15. Juli
Das Freizeitbad Hoya bietet in Kooperation mit dem Invivo Fit & Gesund erstmals einen Aqua-Fitness-Kurs an.
Der Kurs findet dienstags und donnerstags von 10 Uhr bis 11 Uhr in der Zeit vom 15. Juli bis 17. August statt.
Die Kursgebühren für die Teilnahme an den 10 Kurseinheiten betragen 35,00 € zuzüglich Eintrittspreis. Es besteht auch die Möglichkeit an einzelnen Stunden teilzunehmen. Hierfür beträgt die Gebühr 4,00 € pro Stunde zuzüglich Eintrittspreis.
Geleitet wird der Kurs von der erfahrenen Aqua-Fitness-Trainerin Roxanne Shawki vom Invivo Fit & Gesund. Dieses Aqua-Fitness-Angebot ist für Frauen und Männer jeden Alters und auch für sportlich Ungeübte geeignet. Aqua-Fitness schont die Gelenke, trainiert Ausdauer, Balance und Muskeln. Es ist ein Programm für den Körper und die Seele. Die Eigenschaften des Wassers helfen die persönliche Fitness zu verbessern und vermitteln ein gesteigertes Wohlgefühl.
Wer also ein gelenkschonendes Sportprogramm für die Sommermonate sucht, der kann sich an der Kasse im Freizeitbad Hoya anmelden.
Das Freibadteam und das Invivo Fit & Gesund freuen sich auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Dateien:
Aquafitness.pdf
